دیدن شخصی که محافظ مچ یا زانو در باشگاه یا ورزش های خارج از منزل می پوشد، معمول است. آیا می توان آنها را برای مدت طولانی پوشید و آیا واقعا مفید هستند؟ بیایید با هم نگاهی بیندازیم.
آیا می توان محافظ مچ دست را برای مدت طولانی پوشید؟
پوشیدن آن برای مدت طولانی توصیه نمی شود، عمدتاً به این دلیل که فشار قوی آن به دور مچ دست می پیچد که برای آرامش مچ دست و گردش خون مناسب نیست و همچنین حرکت مچ را ناخوشایند می کند.
آیا پوشیدن محافظ مچ دست واقعا مفید است؟
این بسیار مفید است، به خصوص در ورزش هایی که مفصل مچ دست ما به طور گسترده ای مورد استفاده قرار می گیرد و همچنین یک ناحیه بسیار مستعد آسیب است. محافظ های مچ دست می توانند فشار ایجاد کنند و حرکت را محدود کنند و خطر آسیب دیدگی مچ را کاهش دهند.
1محافظ مچ دستاز پارچه الاستیک پیشرفته ساخته شده است که می تواند کاملاً متناسب با ناحیه مورد استفاده باشد، از کاهش دمای بدن جلوگیری کند، درد در ناحیه آسیب دیده را کاهش دهد و بهبودی را تسریع کند.
2-تقویت گردش خون: گردش خون بافت ماهیچه ای در ناحیه مورد استفاده را تقویت می کند که برای درمان آرتروز و درد مفاصل بسیار مفید است. علاوه بر این، گردش خون خوب می تواند عملکرد حرکتی عضلات را بهتر اعمال کند و از بروز آسیب ها بکاهد.
3. اثر پشتیبانی و ثبات: محافظ های مچ دست می توانند مفاصل و رباط ها را برای مقاومت در برابر نیروهای خارجی تقویت کنند. محافظت موثر از مفاصل و رباط ها
نحوه نگهداری مچ بند ورزشی در زندگی روزمره
1. لطفا با توجه به جلوگیری از رطوبت آن را در مکانی خشک و دارای تهویه قرار دهید.
2. برای قرار گرفتن در معرض نور خورشید مناسب نیست.
3. لطفا در هنگام استفاده به نظافت توجه کنید و به مدت طولانی در آب خیس نشوید. سطح مخملی را می توان به آرامی با آب مالش داد و سطح کاربردی را می توان به آرامی با آب پاک کرد.
4. از اتو کردن خودداری کنید
زمان ارسال: آوریل-28-2023