مچ دست فعال ترین قسمت بدن ما است و احتمال زیادی برای التهاب همسترینگ در مچ دست وجود دارد. برای محافظت از آن در برابر پیچ خوردگی یا تسریع بهبودی، استفاده از محافظ مچ دست یکی از روش های موثر است. محافظ مچ دست به یکی از وسایل ضروری برای پوشیدن مچ دست ورزشکاران تبدیل شده است. محافظ مچ نباید تا حد امکان در عملکرد طبیعی دست اختلال ایجاد کند، بنابراین در صورت عدم نیاز، بیشتر محافظ های مچ باید اجازه حرکت انگشت را بدون محدودیت بدهند.
دو نوع وجود داردمحافظ های مچ دست:یکی از نوع حوله ای است که هیچ اثر محافظتی روی مچ ندارد. عملکرد اصلی آن پاک کردن عرق و تزئین است و پوشیدن آن روی دست می تواند از سرازیر شدن مقدار زیادی عرق روی بازو به سمت دست جلوگیری کند که در تنیس و بدمینتون بیشتر مشهود است. دیگری محافظ مچ است که می تواند مفاصل را تقویت کند. این محافظ مچ است که از مواد بسیار الاستیک ساخته شده است. می تواند مفاصل را از خم شدن محافظت کند و به بازگشت مفاصل به حالت عادی کمک کند. اما اگر مچ دست آسیب نبیند یا پیر نباشد، استفاده از ورزش های ماهرانه توصیه نمی شود که بر انعطاف مفاصل تأثیر می گذارد.
از نظر طراحی U، برخی از آنها مانند جوراب روی مچ پوشیده می شوند. همچنین طرحی وجود دارد که یک نوار الاستیک است که هنگام استفاده باید دور مچ دست بسته شود. طراحی دوم برتر است زیرا هم شکل و هم فشار می تواند نیازهای فردی کاربران را برآورده کند. درد مچ دست برخی از بیماران فقط تا ساق بلند شست گسترش می یابد، بنابراین محافظ مچ شامل طراحی شست ظاهر شد. اگر وضعیت جدی‌تر باشد، لازم است مچ را بیشتر ثابت کنید و حمایت پایدارتری داشته باشید، این محافظ مچ با ورق فلزی در داخل مفید خواهد بود. اما به دلیل اینکه محدوده ثابت زیاد است و قیمت آن ارزان نیست، تنها با مشاوره کادر پزشکی می توانید آن را انتخاب کنید.
زمان ارسال: مارس-10-2023
