مچ دست فعال ترین قسمت بدن ما است و احتمال زیاد التهاب همسترینگ در مچ دست وجود دارد. برای محافظت از آن در برابر اسپرین یا تسریع در بهبودی ، پوشیدن مچ دست یکی از روشهای مؤثر است. گارد مچ دست به یکی از موارد لازم برای پوشیدن مچ دستان خود تبدیل شده است. گارد مچ دست نباید تا حد امکان در عملکرد عادی دست تداخل کند ، بنابراین اگر لازم نباشد ، بیشتر نگهبانان مچ دست باید بدون محدودیت اجازه حرکت انگشت را انجام دهند.
دو نوع وجود داردمچ دست:یکی نوع حوله است که هیچ تأثیر محافظتی بر مچ دست ندارد. عملکرد اصلی آن پاک کردن عرق و تزئین است و پوشیدن آن روی دست می تواند از جاری شدن مقدار زیادی عرق روی بازو به دست خود جلوگیری کند ، که در تنیس و بدمینتون مشهود است. مورد دیگر گارد مچ دست است که می تواند اتصالات را تقویت کند. این گارد مچ دست است که از مواد بسیار الاستیک ساخته شده است. این می تواند اتصالات را از خم شدن محافظت کند و به اتصالات کمک کند تا به حالت عادی بازگردند. با این حال ، اگر مچ دست مجروح یا پیر نشده باشد ، توصیه نمی شود برخی از ورزش های ماهر را بپوشید ، که این امر بر انعطاف پذیری مفاصل تأثیر می گذارد.
از نظر طراحی U ، برخی از آنها مانند جوراب بر روی مچ دست می خورند. همچنین طرحی وجود دارد که یک باند الاستیک است که هنگام استفاده باید در اطراف مچ دست پیچیده شود. طراحی دوم برتر است زیرا هم شکل و هم فشار می تواند نیازهای فردی کاربران را برآورده کند. درد مچ دست برخی از بیماران فقط تا پای بلند انگشت شست گسترش می یابد ، بنابراین یک گارد مچ دست از جمله طراحی انگشت شست ظاهر می شود. اگر اوضاع جدی تر باشد ، لازم است که مچ دست را بیشتر برطرف کرده و پشتیبانی پایدارتر را فراهم کنید ، این گارد مچ دست با ورق فلزی در داخل مفید خواهد بود. با این حال ، از آنجا که دامنه ثابت بزرگ است و قیمت آن ارزان نیست ، می توانید آن را فقط با توصیه کادر پزشکی انتخاب کنید.
زمان پست: مارس 10-2023
